登山は激しい運動であるため､大量の汗をかく｡途中の給水が絶対に必要だ｡
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2007年9月 ｶﾞﾗ空きの富士山｡正直､夏に登る人たちの気が知れない…
●水は山での生命線
不慮の事故に会う可能性もある｡重くても水は必ず多めに携帯する｡
といっても､闇雲に大量の水を持っていけば､疲労も大きい｡
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飲料水ﾀﾝｸ｡最近はﾋﾞﾆｰﾙ製で､折りたためるものが主流｡
水は途中の山小屋で補給できるため（有料のところが多い）､目安として､常に一人当たり2Lﾀﾝｸを満ﾀﾝにしておけば､安心だ｡
重要なのは､必ず一人一つ水筒（水ﾀﾝｸ）をｻﾞｯｸに積んでおくこと｡一人で道に迷ったり､滑落したときに､水があれば何とかなる可能性が高まる｡
●便利なﾂｰﾙも
ﾊｲﾄﾞﾚｰｼｮﾝｼｽﾃﾑが便利｡
ｻﾞｯｸの中にﾀﾝｸを積んでおき､ﾀﾝｸから伸びた給水ﾊﾟｲﾌﾟを口にくわえて､給水するもの｡
水筒だと､定期的に休憩する際しか給水できないため､給水が遅れがちとなるが､ﾊｲﾄﾞﾚｰｼｮﾝなら行動中でもいつでも手ぶらで給水できる｡
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●ｶﾃｺﾞﾘ
